夏末秋初，季节轮换，
幼儿园里总有新的故事值得期盼。
这个初秋，时光恰好，
再次重逢，做好准备，
一起迎接新学期的到来……

提前做好开学各项准备

01健康监测

秋季是手足口病、水痘、流行性感冒等传染性疾病高发时节，家长要密切关注幼儿身体健康状况，如有不适，及时就医，不带病入园；国家计划免疫内的疫苗，如适龄阶段未全程接种，假期中请尽快全程接种，开学报到时查验接种情况。

02规律作息时间

帮助幼儿养成规律作息，早睡早起，坚持锻炼，适应开学后的“时差”变化。

03调整心理状态

建议家长和幼儿一起合理规划、安排开学前这段时间，让幼儿慢慢调整自己的状态，帮助幼儿树立信心，以缓解幼儿入园心理上的不适。同时多跟幼儿聊聊幼儿园生活，唤起他们对集体生活的向往。

培养良好生活学习习惯

01保护视力，科学用眼

暑假期间幼儿接触电子产品的时间明显增加，用眼过度，容易导致视力下降。家长要特别关注幼儿眼健康，一旦发现幼儿歪头视物、视力下降、频繁眯眼、挤眼等不良习惯，尽早带其到正规医疗机构进行眼部检查，及时采取科学的方法进行矫正。

02坚持运动，增强体质

 防控近视最安全、经济、有效的措施是进行户外活动，建议家长带幼儿在白天进行户外活动。适度的户外光照，可有效抑制眼部不良发育。

03合理膳食，营养均衡

幼儿正处于生长发育关键期，其饮食要注意荤素搭配，营养均衡，少（不）吃甜食、油炸食品和碳酸饮料，多食用鱼、虾、鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白质和深绿色蔬菜及水果等富含维生素的食物。