别和孩子较劲，他的大脑还没长好呢！

作者：管理员    发布时间：2025-06-03 13:41:59.0

在育儿的漫漫长路上，家长们常常被孩子气到怒火中烧，焦虑不已。

孩子写作业拖拖拉拉，做事丢三落四，刚收拾好的玩具转眼又扔得到处都是，你说一句孩子顶你十句……

碰到这些情况，家长们往往忍不住大发雷霆，和孩子较上劲。但是跟孩子较劲的结果是什么呢？你可能不知道，结果就是：

孩子正在发育的大脑被家长搞坏了，主要表现为专注力差，缺乏内驱力，情绪不稳定，因为孩子需要花大部分的精力来应付家长，与家长对抗。

你别不信，这样说是有脑科学根据的，先来了解一下孩子大脑发育的特点吧，了解了这些，会缓解家长对孩子的很多焦虑！

 

01

孩子大脑发育特点——行为背后的“生理密码”

 

神经元与神经连接的疯狂搭建期（0 - 3岁）

从出生到3岁，孩子的大脑就像一个繁忙的建筑工地。神经元数量在婴儿期快速增长，彼此之间疯狂建立神经连接 ，这一时期被称为“突触激增”阶段。

这些连接是大脑信息传递的基础，孩子通过不断地看、听、触摸、感受周围世界，刺激神经连接的形成。

所以我们会看到这个阶段的孩子对一切都充满好奇，什么都想摸一摸、尝一尝。他们可能会把玩具放进嘴里，或者不停地扔东西。

这可不是故意捣乱，而是他们在探索世界，大脑在借助这些行为接收外界刺激，强化神经连接。

大脑髓鞘化与注意力发展（3 - 6岁）

3 - 6岁，大脑开始逐渐髓鞘化，就像给杂乱的电线包裹上绝缘层，神经信号传导得更快、更准确。

不过，这一时期孩子的注意力依然很难长时间集中，因为负责注意力调控的前额叶皮质还未发育成熟。

所以，当孩子在幼儿园或小学低年级上课时，很难整节课都安安静静地坐着听讲，他们可能听一会儿就开始走神、做小动作。

这是因为大脑还没办法像成人一样，长时间维持高度集中的注意力状态。

前额叶皮质发育与情绪自控（6 - 18岁）

6岁之后，尤其是进入青春期，孩子的前额叶皮质持续发育，这个区域负责决策、情绪管理、自我控制等高级功能。

但它的发育是一个漫长过程，一直要持续到18 - 20岁左右才基本成熟。

正因如此，青少年常常情绪容易冲动，一点小事就可能大发脾气，做事也比较容易冲动，缺乏长远规划。

比如，考试没考好就情绪崩溃大哭，和同学闹矛盾就立刻动手，这些都是前额叶皮质尚未发育完善，难以有效控制情绪和行为的表现。

 

02

较劲的后果——别让错误方式伤害亲子关系

 

破坏亲子关系

家长和孩子较劲，最直接的影响就是破坏亲子关系。

当家长过度要求孩子，比如在学习成绩上一味斥责孩子没达到目标，在生活小事上强行纠正孩子的做法，孩子会逐渐对家长关闭心门。

从心理学的依恋理论来讲，孩子早期对家长有着天然的依赖和信任，健康的亲子关系是建立在相互理解和支持上的。

但较劲行为会打破这种平衡，孩子不再愿意和家长分享自己的想法、感受和经历，亲子之间的沟通变得越来越少，关系也越来越疏远。

例如孩子满心欢喜地拿着自己考了80分的试卷回家，本想得到家长的鼓励，却换来一顿指责“别人都考90多，你怎么才这点分”，孩子下次可能就不再愿意和家长说考试的事情了。

 引发孩子负面情绪的循环

长期与孩子较劲，容易引发孩子负面情绪的恶性循环。

孩子大脑中负责情绪管理的前额叶皮质尚未发育成熟，面对家长的较劲，他们很容易产生焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪。

这些负面情绪如果得不到及时的疏导，会进一步影响孩子的认知和行为。

比如孩子因为做事慢被家长不断催促、指责，会变得越来越紧张，做事反而更慢，进而遭受家长更多的批评。

孩子就陷入了这种负面情绪的漩涡中难以自拔，对自己和家庭环境都产生消极的看法，甚至可能出现抑郁、自卑等心理问题。

阻碍孩子自我认知的发展

孩子在成长过程中，需要通过不断尝试和探索来形成对自己的正确认知。

家长的较劲行为，比如在兴趣培养上不顾孩子意愿强迫他们参加各种培训班，会让孩子无法真正了解自己的兴趣和能力所在。

根据埃里克森的人格发展理论，孩子在不同阶段有不同的发展任务，其中自我认同的形成至关重要。

较劲使得孩子无法按照自己的节奏去探索和尝试，阻碍了他们自我认知的发展，导致孩子在未来面对人生选择时，缺乏自信和方向，不知道自己真正想要什么。

03

有效沟通——基于脑科学与心理学的育儿智慧

理解包容，满足孩子情感需求

 当孩子犯错或表现不佳时，家长要站在孩子角度，理解他们行为背后大脑发育未成熟的原因，这符合“共情”的心理学原理。

孩子在成长过程中，情感需求的满足至关重要。

大脑中的杏仁核负责情绪反应，当孩子犯错后，杏仁核会被激活，产生恐惧、焦虑等情绪。

这时家长给予宽容和安慰，就像给孩子的情绪“降温”，让他们感受到被理解和接纳。

比如孩子不小心打破花瓶，先别急着指责，而是说“我知道你不是故意的，肯定也吓坏了，没关系，我们一起收拾”，孩子在这样的回应下，会更愿意配合，也能从错误中学习。

科学引导，顺应大脑发育规律

根据孩子大脑发育阶段特点，采用合适教育方法。

对于注意力不集中的低龄孩子，通过游戏方式锻炼注意力，这是因为低龄孩子的大脑更倾向于在轻松愉快的氛围中学习。

游戏能刺激大脑分泌多巴胺，这种神经递质不仅能带来愉悦感，还能提高注意力和记忆力。

例如玩拼图游戏，孩子在寻找拼图块的过程中，注意力高度集中，同时锻炼了观察力和思维能力。

对于青少年，引导他们合理规划时间，培养自主学习能力。

随着青少年大脑前额叶皮质的逐渐发育，他们有了一定的抽象思维和规划能力，家长可以协助他们制定学习计划，引导他们学会自我管理。

这有助于前额叶皮质的进一步发展，让孩子逐渐成为学习和生活的主人。

积极倾听，建立良好沟通桥梁

积极倾听是与孩子有效沟通的关键，这基于“尊重与信任”的心理学基础。

当孩子和家长交流时，家长停下手中事情，专注地看着孩子，用点头、微笑等方式给予回应，这会让孩子感受到被尊重。

比如孩子分享在学校和同学闹矛盾的事情，家长耐心听完，不打断、不急于评判，然后说“听起来你很不开心，能和我说说当时的感受吗？”

这样的积极倾听能让孩子打开心扉，也能让家长更好地了解孩子的内心世界，从而给予恰当的引导和建议，避免盲目较劲。

 以身作则，潜移默化影响孩子

孩子的大脑就像一块海绵，对周围环境的一切都在进行吸收和学习，而家长是孩子最亲近、最常接触的人，自然是孩子模仿的首要对象。

从心理学的班杜拉社会学习理论来看，孩子通过观察和模仿他人的行为来学习。

如果家长平时遇到问题时冷静处理、理性沟通，孩子也会在潜移默化中学会这种解决问题的方式；

反之，若家长总是情绪暴躁、与孩子较劲，孩子也很容易习得这种不良的沟通模式。

比如家长在面对工作压力时，能有条不紊地应对，不把负面情绪带回家。

孩子看到后，在面对自己学习上的困难时，也更有可能保持积极的心态，冷静思考解决办法，而不是陷入焦虑和逃避的情绪中。

家长平时待人接物礼貌友善，孩子在与小伙伴相处时，也会更懂得尊重和包容他人。

所以，家长想要孩子成为什么样的人，自己首先就要努力成为那样的人，用自身的言行给孩子树立正面的榜样，为孩子营造一个健康、积极的成长环境。

写在最后

在孩子成长的道路上，千万别和孩子较劲，他们的大脑还在努力发育中。

多一些理解，少一些苛责；多一些耐心，少一些急躁。

让我们尊重孩子大脑发育的规律，用爱与耐心为他们营造一个温暖、宽松的成长环境，陪伴孩子茁壮成长，静待花开！