“不许哭。”

“听话的孩子不哭。”

“再哭要挨打了。”

很多父母一看见孩子哭

就巴不得马上制止

一句“不许哭”肯定

不能停止孩子的哭闹

什么才是正确解决孩子哭闹的有效方法？

经常这么说会对孩子有什么影响？

今天我们就一起来探讨一下这个话题。

哭是孩子的语言表达方式

孩子总爱哭，他们的世界太小了，他们需要面对的世界太大了。
“我疼，我怕，我不喜欢，我不想离开你，我想要，我累了，我做不到……”。
这些语言，孩子都用哭来表达。
在很多家长看来，孩子太爱哭是脆弱的表现，所以家长总是想方设法地阻止孩子哭泣。

但其实，哭泣也是孩子表达情绪的一种方式，哭泣的时候，家长回应“不许哭”是在否认孩子的情绪。当孩子生生吞下的眼泪时，委屈反而翻了倍。
不许哭并不会让孩子变坚强，只有情绪被完全接纳的孩子，才能拥有面对失败的勇气。
如果孩子哭了，不妨试一试跟孩子说：“孩子，妈妈能体会你的委屈，来妈妈怀里哭一会吧！”
如果父母总在孩子哭时，千方百计想让孩子停止哭，一再压抑孩子的情绪不让他哭，会给孩子带来许多危害：
◆ 内心恐慌，失去安全感，变得退缩、封闭。
◆ 从父母身上学到同样粗暴处理情绪的办法。
◆ 迫于压力，在父母面前表现得很隐忍，试图以此博得父母欢心。
◆ 压抑自己情绪，习惯以“刚强”的假面具示人。

该如何正确应对孩子的哭？

不管孩子是伤心而哭还是生气、愤怒而哭，家长可以为孩子做的最好的事情就是帮助他正确处理当下的负面情绪。

家长怎么样才能避免一场鸡飞狗跳式的家庭战争，心平气和让孩子止住哭泣呢？

◆父母先整理好自己的情绪

孩子的哭泣声确实很让人心烦，导致我们无法理性地处理问题。而且父母的情绪碰撞到孩子的情绪，会让事情变得很糟糕。
孩子哭泣时，我们最好深呼吸几秒，把我们的坏情绪赶跑后再来安慰孩子。

◆正确地接纳孩子的情绪

帮助孩子处理负面情绪之前，家长自己的观念先得跟上。

我们要先意识到这一点，负面情绪是人的正常情绪反应，跟开心、兴奋、幸福一样，我们要接纳这个情绪。

不要讨厌它，不要回避它，更不要禁止它出现。情绪这个东西，你逃是逃不掉的，赶也赶不走，不如接纳它，合理对待它。

接纳孩子情绪的3个小步骤：

① 询问孩子的感受

“怎么了？害怕了吗？”“是不开心吗？”

② 肯定孩子的感受，允许孩子表达情绪

“哦，你是害怕了”

“宝宝难过了就哭一会吧”

“宝宝生气了是吧，嗯，妈妈知道你生气了”

③ 陪伴在孩子身边，拥抱，抚摸

“妈妈在，妈妈陪着你，妈妈抱抱”

◆尊重孩子哭的权利

遇到孩子哭，别大惊小怪，要知道哭并不是可怕的事，可以抱一抱他，给他一双温暖的臂膀，让他感受到父母的支持！

◆让孩子用语言表达内心的感受

引导孩子用语言表达内心的感受，说出自己的需求，以后遇到同样的事情，可以用“说”的形式，代替“哭泣”。

如果孩子还不大懂得用语言说出这些感受，父母也可以帮助孩子形容，例如“我知道跟朋友说再见是很难过的事”，让他学会怎么表达和承认自己的情绪。

◆帮助孩子寻找解决问题的方法

在孩子释放情绪后，应该把注意力集中在如何解决问题上，只要情绪背后的问题解决了，孩子遇到同样的问题就不会容易哭闹。

不纵容孩子的习惯性“哭闹”

当然，尊重孩子哭的权利并不意味着撒手不管，也不意味着纵容。
年幼孩子身体器官弱小，哭久了容易影响身体健康，比如声带、鼻子、心肺呼吸、视力等。
加上如果在公共场合，孩子一旦大声哭闹不止，惹周围人侧目，的确会引得家长心烦气躁。

另外，孩子动不动就哭闹，哭得太多太频繁的话，容易养成懦弱、敏感或蛮横的性格。
我们需要在严苛和纵容之间找到一个度。
世界著名的育儿书籍《卡尔威特的教育》里曾分享过作者面对孩子哭闹时的一个故事：

有一次，小卡尔想吃一块点心，老威特（书籍作者）没有给他，因为刚刚吃过晚餐，过多的吃喝会影响孩子身体健康。

这时，不到两岁的小卡尔就躺在地上大哭大闹起来，孩子的母亲看不下去了，连忙答应孩子要求，拿着卡尔渴望的点心：“好啦，卡尔，快起来。”这次，小卡尔的哭闹取得了胜利。

当时，老威特没来得及说什么，但他随即意识到，小卡尔哭闹是对父母权力的挑战，并且在挑战中取得了胜利。

如果父母经常在这种挑战中迁就孩子，虽然在孩子很小的时候看不出来有什么问题，但不良的因素已经种下。

此后孩子会不断用哭闹来挑战、威胁父母，等长到十四五岁就会变成一个蛮横无理的人，那时候，他针对的对象就不再是父母，而是社会上的其他人。

“一味地纵容孩子并不是关爱孩子。”
意识到问题后，在此后的日子里，即便小卡尔再怎么哭闹，威特夫妇没有再迁就他，久而久之，孩子便不再通过哭闹来索要东西，戒掉了这个坏习惯。
当然，老威特夫妇的强硬态度仅限于孩子的“挑战”，他们从来不去在孩子哭时强行阻止他，更不会呵斥他“不许哭”。
老威特分享了一个让孩子止住哭声的方法，就是转移注意力。
他的具体方法是音乐，在孩子才几个月时，当孩子哭泣，他就给他播放一些舒缓的、悠扬的音乐，这不但有效舒缓了孩子的情绪，还在无形中培养了孩子对音乐的兴趣。

面对孩子的哭泣，爸爸妈妈们不妨把哭的权利还给孩子不要在压抑中、塑造中等来孩子的突然爆发而要是及时让他去表达、让他去释放有什么事，让他哭完再去说！