立冬，是二十四节气之第十九个节气，在霜降后十五天，代表着冬季的开始，是中国民间非常重视的季节节点之一。“立”是建立、开始的意思。“冬”有“终止、收藏”的意思，是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。立冬不仅是冬季的开始，更是万物收藏、规避寒冷的日子。为了让幼儿传承中华民族的传统习俗，了解立冬节气的意义由来和风俗习惯，感受生活中的变化，2023年11月8日，南京嵩山路幼儿园开了“立冬”主题活动。

立冬小知识

   各班教师分别通过图片、视频等形式开展教活动，带领幼儿了解立冬节气的由来以及习俗，小朋友们认真聆听，积极与老师互动，了解了不少关于立冬的小知识。

立冬三侯

     立冬三候为：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”

“立冬”巧手工

立冬标志着一年之中冬天的开始，俗话说“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，立冬吃饺子是我国的传统习俗，让我们一起来欣赏宝贝们用心制作的各种类型的饺子吧！

“立冬”小贴士

1.在天气晴朗的前提下，请保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。

2.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，孩子在户外运动时，身体会经常受到寒冷的刺激，可以增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。

3.运动时要注意孩子不宜穿得太厚、太臃肿，以免妨碍身体的运动，加重身体的负担，乃至出汗太多，反而招致感冒。

4.立冬时节，多吃主食，适当吃羊肉、蛋白质、脂肪和碳水化合物食品。我们的身体就会摄入更多营养，到了冬天就不怕冷。（供稿：王晓夷  编辑：王支利  审核：马静）

春来夏往，秋收冬藏。

冬蕴藏了春华秋实，

孕育了生命的希望与力量，

在这个万物收藏的季节，

让我们严寒而立，

相拥冬阳，

一起感悟四时变化，

期待下一个春天的到来。

希望小朋友在冬日积存能量，

待明年春天，灿烂绽放！