亲爱的各位家长，个人卫生是幼儿保健常识最基本的一项,3至6岁的幼儿相对来说身体抵抗力与免疫力要弱一些，为了幼儿的身心健康，提高幼儿的免疫力，家长应该多注意幼儿以下几点卫生习惯：

勤剪指甲，健康又安全

幼儿留长指甲的坏处：

1.指甲长了容易抓伤他人或者自己身上的皮肤，尤其脸面、耳朵，最容易被他们自己抓伤。

2.长指甲容易藏污纳垢，幼儿又有用手直接拿东西吃的习惯，手指甲缝里的脏东西吸进嘴里后，往往引起消化道疾病和寄生虫病(蛔虫病等)，影响他们的身体健康。

3.长指甲容易劈裂，导致自己受伤，引起手指尖出血，长指甲还容易在穿衣服时钩住毛衣或线衣的线而勾伤手指。

勤洗手，预防疾病传播

     人们常常讲“病从口入”，实际上，在“病从口入”的过程中，我们的两只手发挥着无法替代的拿、取、接、送等作用。一些常见疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等，都有可能是通过“病菌手入 ”进行传播，因此家长们要监督幼儿做好手部卫生的清洁工作。

勤洗澡，舒适促成长

    幼儿在一起午睡需要良好的空气环境，为了给幼儿营造一个干净、整洁、舒适的午睡环境，请家长督促幼儿每晚睡觉之前洗一次澡，每天换上干净的衣服，让我们一起携手共同呵护幼儿的健康！

勤洗发，漂亮又整洁

    经常剪头发不仅对身体对头发都有好处。头发也需要经常的修剪和保养，就像人要吃饭补充营养一样，及时修剪头发不仅可以刺激毛发细胞的新陈代谢还可以使发丝保持亮丽的状态。

勤换洗衣物、健康又有益

    衣服除了受到外部环境的污染外，人体本身也会对衣物造成污染。我们穿在身上的衣服，应勤洗勤换才更有益于健康。衣服被污染后，保温性、吸湿性、吸水性等性能均减弱，同时一些霉菌、化脓性细菌生长繁殖，从而导致皮肤病的发生。因此，必须经常换洗衣服。这样，不但可以使自己外表整洁，对自己的身体健康也十分有益。

饭后漱口，保护好习惯

    我们吃完食物后会有不少残渣粘在牙齿上，养成良好的口腔卫生习惯，能减少口腔细菌对身体产生破坏。

    形成良好的卫生习惯能提高幼儿的自护能力，爱干净，讲卫生是抵御病毒最强大的“武器”，希望每位家长都可以用自身榜样的力量有耐心地引导幼儿学会讲卫生，营造一个舒适的生活环境，从而预防了疾病的传播。