食材： 米饭/一碗、午餐肉/适量（提前切丁煎熟）、拌饭海苔/适量、肉松/适量、沙拉酱/适量

把所有食材混合，挤入沙拉酱，混合搅拌均匀。

放入三角饭团模具，压成饭团就可以了。